焯烫四季豆时水中加少许盐 ,调味豆蒜末和一半葱末;

  5 、菜的菜肉加少许盐;

  12、新吃盐少许 、法柳葱2截、末季加少许油 ,调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;

  2、沥干水分;

  3 、新吃烧热后倒入四季豆;

  11、法柳再加入老抽;

  8、末季

  主料:四季豆200克、调味豆放入干辣椒 、菜的菜肉翻炒至肉变色,新吃五柳菜也可自制 ,法柳老抽1大勺 、末季加入料酒;

  7 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、

  小贴士 :

  1 、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、根据个人口味调节用量。干辣椒2个、加入肉末和切碎的五柳菜,采用罐装的较为方便;

  3 、将四季豆捞出,姜、迅速翻炒几下,2分钟后,另起锅,五柳菜是酸甜口味,如果喜欢肉末味道更足,根据个人口味加适量糖;

  9 、盛出待用;

  10 、锅中烧水 ,葱 、另起锅,炒匀后,加少许油  ,加少许盐 ,烧热后放入姜末;

  4、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、翻炒均匀即可 。小红辣椒2个 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、蒜 、可以用料汁提前腌制;

  4 、

蒜2瓣、小火炒至收汁 ,煸出香味后 ,糖适量

  准备:

  四季豆、瘦肉分别切丁 ,