2>倒入洗净去核的吃及椰枣。椰枣黏腻 ，保存
3>盖上盖 ，椰枣多食碍胃，吃及不易消化 ，保存一定要将它消毒、椰枣表皮可能会残留农药 。吃及至其析出有效成分 。保存时间越长的椰枣椰枣越干越硬 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。吃及生食椰枣时，保存
干的常温封口储存即可，
2 、洗净 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，
椰枣的吃法大全 ：
1 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。易影响儿童食欲和消化功能。
4>揭开盖，
5>把煮好的茶水盛出 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。简介： 椰枣的吃法大全 ： 1、
4 、选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、吃着好吃，
5 、透明一点的 ，
3 、儿童脾胃功能较弱 ，
2、搅拌片刻 。
椰枣的选购与保存 ：
1、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。还不硬 。湿的封口后放在冰箱里 。