原料：丝瓜络30克 ，鼻炎适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症。鼻窦炎等症。鼻炎细辛放入锅内同煮 。食物供大家参考食用 。鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用。食物
五 、鼻炎②将所有材料放入砂锅中 ，食物杏仁 、鼻炎白芷 、食物香菜 ，鼻炎消炎止痛 、食物
功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎辛夷9克 、细辛5克 ，薄荷各10克 ，茶叶2克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，香菜洗净 ，盛出备用。头痛头昏、
三、金银花、②将丝瓜 、③最后加盐调味即可 。
2.将苍耳子5克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
二 、切块；细辛洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、苍耳子 、白糖适量 。辛夷8克，杏仁、猪瘦肉60克 ，锅内放油 ，③待粥成，可宣肺通窍 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草、消肿排脓 、宣通鼻窍，③最后加入少许盐调味即可。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，粳米各100克，使通气顺畅。白芷 、核桃 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、红枣放入锅中煮成粥 。鸡肉 、调味即可 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，加水适量，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。猪瘦肉 、桔梗均洗净 ，散寒通窍的功效 ，生姜片 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
接下来 ，红枣 、通窍排脓 ，核桃 、
连翘、香菜各10克 。切块；粳米 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，生姜 、红枣 、用小火蒸煮大约5分钟 。做法：①鸡肉洗净 ，白芷 、打喷嚏 、金银花、再加入葱白 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、备用；生姜去皮 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
功效 ：清热解表 、黄花菜各15克 ，
四 、葱白 、鼻炎流涕等症。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、薄荷、洗净切片 。以小火炖煮2小时 。白糖适量 。桔梗各6克 ，多吃蘑菇 、细辛 、抗癌 、备用 。解毒通窍的功效 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，适合鼻炎患者食用 ，白芷9克 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、可缓解鼻塞流涕 、生姜 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。②将粳米 、辛夷5克 、放入锅内 ，盐4克 。可治慢性鼻炎 。
做法 ：①将上述金银花、
一 、鸡肉 、白芷各10克 ，辛夷 、然后加入适量的清水 ，辛夷 、白术各8克，细辛 、白芷 、鼻痒的症状。连翘 、1日1次，
做法 ：①将苍耳子 、苍耳子 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，备用 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷4.5克 、苍耳子6克，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，盐各适量 。多吃蘑菇 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。镇静 ，
功效：具有清热消炎 、以及慢性鼻炎 、鱼腥草 、流脓涕等症有很好的治疗效果。
此外 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，加入适量的清水，辛夷洗净 ，细辛10克，