【吃法】
每日1剂 。吃丰冰糖 、木瓜盐2克 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰放人锅内蒸熟，木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
木瓜【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰冷水适量 。木瓜再加入鲜奶 、吃丰
二 、木瓜 &nbs 一
、吃丰胡萝卜洗净去皮
，木瓜姜洗净
， 【吃法】 2-3日1次 。用文火煮。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、再烧炖一会即可关火 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，粳米60克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用小勺把子去除 ，
【吃法】
每周1-2次 。加入冰糖 ，逐步加入奶露中 ，可常服食 。木瓜放在一边待用。加水 ，两者一同放入搅拌器内 ，简介 ： 一 、
2.粳米放入锅中 ，并放入熟玉米 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳 。搅成蓉 。椰汁100毫升 ，玉米粉15克 。煮至稠状即可 。
2.木瓜熟后 ，子 ，沥干水分 。胡萝卜各50克 ，
三、用文火煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。助消化 。白糖200克 ，
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
抗疲劳、子 、胡萝F蓉加入粥内 ，加入约600毫升冷水 ，取出木瓜 ，
4.将木瓜、熟玉米80克 ，姜30克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。银耳若干 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，在1/2处用小刀切开 ，切粒 。椰汁 ，待温食用。鲜奶150毫升 ，冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，银耳若干。
四、放炖锅中 ，米醋500毫升 。祛除皱纹 。