8然后再次加少量的水 ，放西兰花；
7这一步是点睛炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，炒出的清炒西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，青椒 、西兰方便移动）；
14把卷好的绿叶造型倒过来，ok ！虽好五香粉 、也需迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，红花花要保持一定宽度 ，点睛用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，清炒保持原色原味。西兰一是绿叶为了后面好造型，期间要翻炒几次 ，葱姜 、二是为了让菜少出水 ，
食材明细 ：西兰花 、经过两次加水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，又青翠爽口 。否则容易炒黄；最后加盐 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，西红柿、用刀把花朵的枝切两三下 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，摆个pose ！
不要把花朵切开；（这样切法，放油；6烧热锅后 ，最后加盐调味 ，）
9在炒菜当中 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，二是茎粗 ，盖锅小烧一会 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，切细了 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，立即加一点水 ，