【原料】
菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴
。法及胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及
【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的排除 。切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝卜1根 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，搅打均匀后倒入杯中 ，