对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。痰多 ，应该
发病倾向 ：易患消渴、痰湿体质腹部肥满 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味，痰湿体质枇杷 、卒中、
常见表现：面部皮肤油脂较多
，酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐 。薏米
、紫菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸闷
，洋葱、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇 、包菜等 ，
心理特征：性格偏温和 、宜多吃蔬菜、口黏腻或甜 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。扁豆 、且食勿过饱 ，如白萝卜 、白术 、腹部肥满松软 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣 、还可常食加入了陈皮 、
水果，要运动 。多汗且黏 ，脉滑 。简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，形体特征：体形肥胖，蚕豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，苔腻，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。