绿尖椒 、春季菜辣姜蒜。容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒出香后 ，春季菜辣兜匀出锅即可 。容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒干红辣椒 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、

用盐调味；

　　9 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、起油锅，

　　做法 ：

　　1 、